真功夫新品推荐桂圆莲子糖水
中式快餐第一品牌真功夫在近期连推5款新品，其中就有顾客赞不绝口的桂圆莲子糖水。
桂圆莲子糖水的简单做法：
做桂圆莲子糖水所需要的材料：桂圆、枸杞子、鹌鹑蛋、莲子、片糖
桂圆莲子糖水做法步骤如下：
1。鹌鹑蛋先煮熟拨壳待用。
2。先把莲子放下锅煲大半小时，再把桂圆、枸杞子、鹌鹑蛋放下去煲10分钟左右，最后放适量的糖，渴一碗润润喉咙，试试看味道如何。如果用冰糖味道会更加好点。
这个糖水有滋补、明目、安神作用。
桂圆莲子糖水所用的材料对于青春容颜有一定的功效。30多岁依然容颜青春的杨采妮自有一套，就是常喝“龙眼红枣莲子糖水”。
龙眼红枣莲子糖水做法：
材料是龙眼肉3钱、红枣5钱、莲子适量。洗净材料后，以三碗水煲成一碗，用中火煲约1小时即成。
点评：
桂圆：能温血补气，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损，气血不足所致的失眠，健忘，惊悸，眩晕等症；
莲子：能健脾止寒，补脾止泻，益肾涩精，养心安神，用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠；莲子除了好喝、方便之外，又能使气色更好，是日常的美容良方。
糖水：可缓解烦躁失眠，在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。